Kraniosakrální jóga ÚTERKY 18:00-19:30 h III. CYKLUS
Dita Svitálková
KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA S DITOU SVITÁLKOVOU
Jógové seance v prostorách sálu (za dobrého počasí venkovní terasa na střeše) DŮM NA ROHU 4. NP
Tento druh jógové praxe je přístupný všem věkovým skupinám a jedná se spíše o pomalejší a vědomé cvičení:
Praktikování KS jógy přináší kromě fyzického uvolnění také relaxaci vnitřních orgánů, nervů a žláz. Dovoluje nastolit vnitřní biochemii klidu a rovnováhy.
Propojení jógových ásan a dechových technik s kraniosakrální terapií a thajskou masáží. Navíc s užitím speciální techniky uvolnění mysli pomocí klidového bodu.
Kraniosakrální jóga ÚTERKY 18:00-19:30 h III. CYKLUS
Dita Svitálková
Jógové seance v prostorách sálu (za dobrého počasí venkovní terasa na střeše) DŮM NA ROHU 4. NP
Tento druh jógové praxe je přístupný všem věkovým skupinám a jedná se spíše o pomalejší a vědomé cvičení:
Praktikování KS jógy přináší kromě fyzického uvolnění také relaxaci vnitřních orgánů, nervů a žláz. Dovoluje nastolit vnitřní biochemii klidu a rovnováhy.
Propojení jógových ásan a dechových technik s kraniosakrální terapií a thajskou masáží. Navíc s užitím speciální techniky uvolnění mysli pomocí klidového bodu.
